Quand vous sentez que quelque chose doit changer...
C'est un accompagnement qui a pour but d'aider les personnes en souffrance à mener une vie plus productive et équilibrée.
Il y a ces moments où ça coince.
Où l’on ne se sent plus aligné.
Où l’on tourne en rond dans sa tête, où l’on doute, où l’on s’épuise à faire « comme si ».
Des moments où l’on sent que ça suffit, mais où l’on ne sait pas encore comment faire autrement.
Et si vous n’étiez plus obligé.e de tout porter seul.e ?
Et si vous pouviez être accompagné.e pour retrouver de la clarté, de l’élan, du sens ?
Ce que le Coaching peut vous apporter ?
Le coaching, c’est un espace d’accompagnement professionnel, bienveillant et structurant, pour vous aider à avancer là où vous sentez que ça bloque.
Un espace pour faire le tri, comprendre ce qui se joue, oser des changements concrets.
Je vous aide à :
--> Sortir de la confusion ou de l’immobilisme
--> Traverser une transition personnelle ou professionnelle
--> Mieux gérer vos émotions, votre stress ou votre charge mentale
--> Retrouver confiance en vous, en vos choix
--> Clarifier ce qui compte vraiment pour vous
--> (Re)trouver votre équilibre entre toutes vos facettes
A qui cela s'adresse ?
Ce coaching est fait pour vous si…
--> Vous êtes à un carrefour de vie, ou en pleine remise en question
--> Vous avez du mal à poser des choix ou à passer à l’action
--> Vous êtes multipassionné.e et parfois dépassé.e par toutes vos envies
--> Vous êtes hypersensible, et ça vous épuise plus que ça ne vous porte
--> Vous êtes parent, pro, ou un peu les deux… et vous vous êtes oublié.e en chemin
--> Vous avez juste besoin d’un coup de pouce pour vous remettre en mouvement
Comment ça se passe ?
Le coaching est un accompagnement sur-mesure, qui s’adapte à votre rythme, à votre besoin, à votre énergie du moment.
Une première séance permet de faire le point. Ensuite, on avance ensemble, pas à pas.
Toujours dans un cadre neutre, respectueux, et profondément humain.
Le nombre de séance est à définir au fur et à mesure, en fonction de vos ressentis, de votre avancée, de vos besoins et de la raison qui vous amène à entreprendre un processus de Coaching. Une seule séance peut suffire, comme plus...
Durée d'une séance : de 1h30 à 2h00
En présentiel ou en visio
Envie de souffler ? De comprendre et d'avancer ?
Écrivez-moi.
On prend un moment pour en parler, sans engagement.
Et si ça résonne, on commence là où vous êtes.
Il n’est jamais trop tôt, ni trop tard, pour se remettre au centre de ses besoins